이달의식단

이전월 2019년 1월 다음월
이달의식단 - 2019년 1월
6
13
  • 1월 8일 화요일

  • 중식
    • 친환경율무밥
    • 한우육개장 1.5.9.13.16.
    • 청포묵김무침 1.5.6.13.18.
    • 오징어불고기 1.5.6.10.13.16.17.
    • 배추김치 9.13.
    • 까르보나라떡볶이 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 마늘바게트 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 774.7/38.9/200.7/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣