이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 10일 목요일

  • 중식
    • 고구마밥.
    • 어묵김치국①⑤⑥⑨⑬
    • 돼지고기편육.⑤⑥⑨⑩⑬
    • 상추쌈.⑤⑥
    • 시금치나물
    • 배추김치⑨⑬
    • 새우젓양념장⑨⑬
    • 친환경사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 768.7/24.1/162.7/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣