이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 9일 수요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥.⑤
    • 매생이굴국.①⑤⑨⑬
    • 계란치즈말이.①②⑤
    • 조기구이⑥
    • 가지나물⑤⑥
    • 배추김치⑨⑬
    • 과일샐러드①⑤⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 771.3/27/144.5/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣