이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2019년 12월
  • 12월 30일 월요일

  • 중식
    • 짜장야채볶음 5.6.10.13.16.
    • 친환경통밀밥 6.
    • 해물수제비국 5.6.9.13.17.
    • 콩나물무침 5.
    • 닭갈비 2.5.6.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 단호박찐빵(우리밀) 1.2.5.6.13.
    • 기본양념류 5.6.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 604.9/29.2/216.3/3.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣