이달의 식단 ♬

이전월 2019년 12월 다음월
이달의 식단 ♬ - 2019년 12월
  • 12월 27일 금요일

  • 중식
    • 친환경찰기장밥
    • 해물탕(꽃게) 5.6.8.9.13.17.18.
    • 메추리알알감자조림 1.5.6.13.
    • 멸치견과볶음 4.5.13.
    • 떡볶이 1.2.5.6.13.
    • 닭봉간장바베큐구이(오븐) 2.5.6.12.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 기본양념류 5.6.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 652.6/32/209.3/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣