동암고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 10월
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  • 10월 7일 목요일

  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 콩나물국(5.)
    • 계란탕(1.13.)
    • 시래기지짐(self)(5.6.9.13.)
    • 바베큐플레로티(15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 시리얼/우유(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철 928.4/41.5/337.5/3.2
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 배추된장국(5.6.13.)
    • 매운돼지갈비찜(10.)
    • 채어묵볶음(1.5.6.13.)
    • 마늘햄전(2.6.10.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 푸딩
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 852.9/43.6/157.7/4.1
  • 석식
    • 추억의도시락(1.2.6.9.10.13.)
    • 오징어무국(17.)
    • 닭장각구이(6.12.13.15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 핫도그(1.2.5.6.10.13.)
    • 힘내파인애플씨주스(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 973.9/47.5/189.2/3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣