동암고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 10월
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  • 10월 6일 수요일

  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 북어계란국(1.13.)
    • 찜닭(5.6.13.15.)
    • 오이무침(self)(5.6.13.)
    • 고추참치(13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 완제품김 (13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철 934/45/142.3/7.7
  • 중식
    • 미니밥
    • 해물짬뽕(1.5.6.8.9.13.17.)
    • 잎새만두(1.5.6.10.)
    • 돈육강정(1.2.5.6.10.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 요구르트(2.)
    • 단무지(self)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 986.8/49.5/246.3/
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 아욱국(5.6.)
    • 알감자꼬치(5.6.13.)
    • 떡갈비그라탕(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 대패삼겹살구이(10.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 명이나물(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 877.8/37.4/249.9/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣