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식생활관

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  • 3월 25일 수요일
  • 조식
    • 친환경흑미밥
    • 들깨감자옹심이국 (17)
    • 열무나물된장무침
    • 묵은지닭볶음탕 (9.15)
    • 도톰동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 깍두기 (9)
  • 중식
    • 콩나물밥&달래장 (5)
    • 애호박두부된장국 (5)
    • 부추새송이이슬만두 (1.5.6.10.16.18)
    • 도라지오이무침
    • 별다른명태까스 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 방울토마토 (12)
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 컵케이크 (1.2.5.6)
    • 북어계란국 (1)
    • 시금치무침
    • 바베큐폭립 (5.6.10.12.13.18)
    • 달콤옥수수전 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 동그랑땡:국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):826.3 Kcal
    탄수화물(g) : 112.3
    단백질(g) : 36.8
    지방(g) : 23.6
    비타민A(R.E) : 179.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 8.8
    칼슘(mg) : 246.1
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(중식):784.6 Kcal
    탄수화물(g) : 118.4
    단백질(g) : 30.3
    지방(g) : 19.8
    비타민A(R.E) : 143.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.5
    칼슘(mg) : 243.4
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(석식):902.9 Kcal
    탄수화물(g) : 130.7
    단백질(g) : 36.6
    지방(g) : 23.5
    비타민A(R.E) : 152.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 9.0
    칼슘(mg) : 229.6
    철분(mg) : 2.6