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식생활관

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  • 3월 3일 화요일
  • 조식
    • 햄치즈토스트 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 군고구마
    • 도내산초코쿠키 (1.2.5.6)
    • 크린베리아몬드그래놀라시리얼&우유 (2.5.6)
    • 얼라이브블러드오렌지주스 (13)
  • 중식
    • 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 쫄면 (5.6)
    • 얼큰콩나물국 (5.9)
    • 간장양념순살닭갈비 (5.6.13.15)
    • 시금치무침
    • 배추김치 (9)
    • 붉은말)브라우니케이크 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 돈육김치찌개 (5.9.10)
    • 비엔나케찹조림 (2.5.6.10.12.15.16)
    • 오리훈제&야채무침 (13)
    • 미역줄기볶음
    • 배추김치 (9)
    • 도시락김(들기름김)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 슬라이스햄(햄치즈토스트):국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):857.8 Kcal
    탄수화물(g) : 141.5
    단백질(g) : 17.6
    지방(g) : 24.6
    비타민A(R.E) : 373.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 171.0
    칼슘(mg) : 382.8
    철분(mg) : 2.3

    칼로리(중식):864.0 Kcal
    탄수화물(g) : 128.5
    단백질(g) : 44.2
    지방(g) : 16.5
    비타민A(R.E) : 200.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 40.3
    칼슘(mg) : 291.7
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):928.8 Kcal
    탄수화물(g) : 121.6
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 29.6
    비타민A(R.E) : 69.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 37.5
    칼슘(mg) : 260.1
    철분(mg) : 2.5