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식생활관

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  • 8월 27일 금요일
  • 조식
    • 친환경흑미밥
    • 참치김치찌개(조)5.9.16.18.
    • 고등어무조림7.
    • 계란후라이1.
    • 도톰동그랑땡1.2.5.6.10.12.15.16.
    • 열무김치9.
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 육개장16.
    • 가지무침
    • 어묵볶음1.5.6.
    • 더블치즈함박1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 배추김치9.
  • 석식
    • 지코바치밥2.5.6.12.13.15.
    • 북어무국1.
    • 순대찜2.5.6.10.13.16.
    • 감자채볶음
    • 배추김치9.
    • 쿠키&크림슈1.2.5.6.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 도톰동그랑땡:국내산 고등어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):785.5 Kcal
    탄수화물(g) : 110.9
    단백질(g) : 39.2
    지방(g) : 18.9
    비타민A(R.E) : 140.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 6.1
    칼슘(mg) : 370.3
    철분(mg) : 6.1

    칼로리(중식):734.2 Kcal
    탄수화물(g) : 113.6
    단백질(g) : 27.0
    지방(g) : 19.4
    비타민A(R.E) : 131.1
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 13.8
    칼슘(mg) : 366.5
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(석식):806.7 Kcal
    탄수화물(g) : 121.8
    단백질(g) : 44.3
    지방(g) : 19.3
    비타민A(R.E) : 249.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.4
    칼슘(mg) : 248.6
    철분(mg) : 5.3