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식생활관

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  • 8월 3일 화요일
  • 조식
    • 낙지김치죽9.
    • 햄치즈계란토스트1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 총각김치9.
    • 크랜베리그래놀라&우유2.5.6.
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 맑은콩나물국5.
    • 등뼈김치찜9.10.
    • 도토리묵상추무침
    • 새우튀김&칠리소스1.5.6.9.12.13.
    • 열무김치9.
  • 석식
    • 친환경보리밥
    • 돈육김치찌개5.9.10.12.
    • 야채계란찜1.
    • 오이고추된장무침5.6.
    • 치킨까스&소스1.2.5.6.12.13.15.18.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 슬라이스햄(토스트):국산 낙지 : 베트남 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):799.1 Kcal
    탄수화물(g) : 117.6
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 406.8
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 3.1
    비타민C(mg) : 92.2
    칼슘(mg) : 266.1
    철분(mg) : 7.2

    칼로리(중식):808.3 Kcal
    탄수화물(g) : 117.2
    단백질(g) : 35.9
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 57.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 3.3
    칼슘(mg) : 246.5
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(석식):815.8 Kcal
    탄수화물(g) : 128.0
    단백질(g) : 37.4
    지방(g) : 15.0
    비타민A(R.E) : 178.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 25.6
    칼슘(mg) : 244.5
    철분(mg) : 4.0