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오늘의식단

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이전월 2020년 12월 다음월
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조식
  • 친환경쌀밥*
  • 청국장찌개(조,석)*(5.9.10.13.)
  • 어묵채고추장볶음(1.5.6.13.16.18.)
  • 조기구이*(2.5.6.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 흑임자죽(13.)
  • 양념류(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 704.4/39.9/148.6/4.5
중식
  • 야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 쫄우동(1.5.6.13.16.)
  • 도토리묵야채무침(5.6.13.18.)
  • 치킨너겟강정(1.2.4.5.6.12.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 유기농 새콤달콤귤
  • 양념류(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 721.4/27.4/90.9/2.7
석식
  • 친환경쌀밥*
  • 어묵김치국(조,석)*(1.5.6.9.13.16.)
  • 시금치나물
  • 두부담은찰도그롤 & 케첩(1.5.6.12.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 양송이스프(2.5.6.13.16.)
  • 유기농 새콤달콤귤
  • 양념류(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 729.7/30.5/104.7/3.9
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  • 12월 23일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥*
    • 호박버섯된장국(조,석)*(5.6.13.18.)
    • 코다리무조림*(5.6.18.)
    • 콩나물무침(5.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 양념류(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 705.1/35.8/139.7/3.3
  • 중식
    • 카레라이스(2.5.6.10.13.16.)
    • 어묵국 이랑 찐계란(1.5.6.13.16.18.)
    • 콩나물부추무침*(5.)
    • 브로콜리숙회 & 초고추장(5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 딸기미니(2.)
    • 양념류(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 663.2/35.1/171.4/3.9
  • 석식
    • 친환경쌀밥*
    • 돈육김치찌개(조,석)*(5.9.10.13.18.)
    • 닭볶음탕(조,석)*(5.6.13.15.)
    • 참나물옥수수콘무침*(5.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 모둠견과(2.4.14.19.)
    • 양념류(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 726.5/37.9/75.8/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣