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오늘의식단

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이전월 2020년 12월 다음월
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조식
  • 친환경쌀밥*
  • 청국장찌개(조,석)*(5.9.10.13.)
  • 어묵채고추장볶음(1.5.6.13.16.18.)
  • 조기구이*(2.5.6.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 흑임자죽(13.)
  • 양념류(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 704.4/39.9/148.6/4.5
중식
  • 야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 쫄우동(1.5.6.13.16.)
  • 도토리묵야채무침(5.6.13.18.)
  • 치킨너겟강정(1.2.4.5.6.12.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 유기농 새콤달콤귤
  • 양념류(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 721.4/27.4/90.9/2.7
석식
  • 친환경쌀밥*
  • 어묵김치국(조,석)*(1.5.6.9.13.16.)
  • 시금치나물
  • 두부담은찰도그롤 & 케첩(1.5.6.12.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 양송이스프(2.5.6.13.16.)
  • 유기농 새콤달콤귤
  • 양념류(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 729.7/30.5/104.7/3.9
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  • 12월 10일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥*
    • 들깨수제비국(5.6.13.)
    • 깻잎순볶음(5.)
    • 돈육김치볶음(5.9.10.13.18.)
    • 무생채(9.13.)
    • 양념류(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 697.8/35.5/285/4.2
  • 중식
    • 보리쌀밥
    • 아욱된장국(5.6.13.18.)
    • 부추겉절이(13.)
    • 돈육불고기/상추,쑥갓,오이고추(5.6.10.13.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 쿠키앤크림아이스크림바(1.2.5.)
    • 양념류(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 672/37.5/249.9/2.9
  • 석식
    • 친환경쌀밥*
    • 쇠고기미역국(5.6.13.16.)
    • 도토리묵야채무침(5.6.13.18.)
    • 야채계란말이*(1.5.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 청포도에이드
    • 양념류(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 703.2/27.9/138.4/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣