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오늘의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 친환경쌀밥*
  • 청국장찌개(조,석)*(5.9.10.13.)
  • 어묵채고추장볶음(1.5.6.13.16.18.)
  • 조기구이*(2.5.6.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 흑임자죽(13.)
  • 양념류(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 704.4/39.9/148.6/4.5
중식
  • 야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 쫄우동(1.5.6.13.16.)
  • 도토리묵야채무침(5.6.13.18.)
  • 치킨너겟강정(1.2.4.5.6.12.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 유기농 새콤달콤귤
  • 양념류(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 721.4/27.4/90.9/2.7
석식
  • 친환경쌀밥*
  • 어묵김치국(조,석)*(1.5.6.9.13.16.)
  • 시금치나물
  • 두부담은찰도그롤 & 케첩(1.5.6.12.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 양송이스프(2.5.6.13.16.)
  • 유기농 새콤달콤귤
  • 양념류(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 729.7/30.5/104.7/3.9
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  • 12월 14일 월요일
  • 중식
    • 보리쌀밥
    • 우리콩청국장찌개(5.9.10.13.16.18.)
    • 돈육메추리알장조림*(1.5.6.10.13.18.)
    • 콩나물파프리카무침(5.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 스노우맨초코티라미수케익(1.2.5.6.)
    • 양념류(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 687.5/41.7/132.7/5.4
  • 석식
    • 친환경쌀밥*
    • 어묵꼬지무국(1.5.6.13.16.)
    • 닭볶음탕(조,석)*(5.6.13.15.)
    • 참나물옥수수콘무침*(5.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 스노우맨초코티라미수케익(1.2.5.6.)
    • 양념류(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 727.1/32.4/96.5/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣