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- 3월 13일 수요일
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- 조식
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- 차수수밥h
- 들깨무채국t (5.6.9.18)
- 주꾸미제육볶음h (5.6.10.13.18)
- 레몬크림깐쇼새우t (1.2.5.6.9.12.13.18)
- 도시락김h
- 배추김치(자율) (9)
- 모닝빵샌드위치 (1.2.5.6.8.13)
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- 중식
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- 오므라이스/소스h (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18)
- 얼큰김치국h (5.9)
- 쫄면야채무침h (5.6.13.18)
- 유자맛살단무지채 (5.6.8.13)
- 치즈불닭h (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
- 배추김치(자율) (9)
- 과채주스h (13)
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 페페로니디럭스피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 청국장찌개h (5.6.9.10.13.18)
- 마늘듬뿍 갈비찜h (5.6.10.13.18)
- 시금치나물(자율)
- 잡채h (1.5.6.10.13.18)
- 배추김치(자율) (9)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산,주먹밥 속 쌀-외국산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두-외국산 넙치 : 국내산 넙치 수산가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 참돔 수산가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈산 갈치 수산가공품 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산,태평양산 다랑어 수산가공품 : 원양산,태평양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산,중국산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산 부세 수산가공품 : 국내산 비고 : 가리비:외국산(중국),전복:국내산,방어 및 부세:국내산,우렁쉥이:국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):709.4 Kcal
탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 141.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 754.8
철분(mg) : 3.1<br>
칼로리(중식):850.3 Kcal
탄수화물(g) : 143.1
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 229.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 1250.4
철분(mg) : 4.3<br>
칼로리(석식):729.2 Kcal
탄수화물(g) : 82.9
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 174.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 1033.9
철분(mg) : 4.2