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생각은 깊게, 시야는 넓게, 미래를 여는 따뜻한 지성, 정읍여자고등학교
2026년 10월 일정표
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  • 테마식 현장체험학습
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  • 테마식 현장체험학습
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  • 토요휴업일
  • 조식
    • 데리야끼치킨볶음밥 (1.2.5.6.13.15.16.18)
    • 삼색감자옹심이국 (1.5.6.17)
    • 떡갈비/잠발라소스h (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 시금치나물(자율)
    • 배추김치(자율) (9)
    • 바나나*누텔라 (2.5)
  • 중식
    • 나물비빔밥*약고추장 (5.6.10.13)
    • 두부된장찌개 (5.6)
    • 무생채 (9.13)
    • 쌈장순살닭갈비 (5.6.13.15)
    • 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치(자율) (9)
    • 머루포도
  • 석식
    • 통밀밥 (6)
    • 맑은콩나물국 (5)
    • 눈꽃치즈달걀찜 (1.2)
    • 순대볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(자율) (9)
    • 블루베리무피클 (13)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두-외국산 외 넙치 : 국내산 넙치 수산가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 참돔 수산가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 국내산,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산,세네갈 갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,중국,칠레 꽃게 수산가공품 : 국내산,중국산 꽃게 : 국내산,중국산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산 등 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산 부세 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):677.6 Kcal 탄수화물(g) : 88.9 단백질(g) : 30.1 지방(g) : 22.2 비타민A(R.E) : 197.4 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 28.2 칼슘(mg) : 164.7 철분(mg) : 4.1
    칼로리(중식):833.6 Kcal 탄수화물(g) : 106.9 단백질(g) : 44.6 지방(g) : 25.0 비타민A(R.E) : 157.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 19.5 칼슘(mg) : 217.3 철분(mg) : 4.1
    칼로리(석식):648.1 Kcal 탄수화물(g) : 106.6 단백질(g) : 24.4 지방(g) : 12.9 비타민A(R.E) : 166.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.8 칼슘(mg) : 161.5 철분(mg) : 5.8

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