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생각은 깊게, 시야는 넓게, 미래를 여는 따뜻한 지성, 정읍여자고등학교
2026년 7월 일정표
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  • 여름방학
 
  • 조식
    • 장조림버터비빔밥 (1.2.5.10)
    • 크림떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 돈육김치짜글이 (5.9.10.13)
    • 저염햄구이 (10)
    • 배추김치(자율) (9)
    • 바나나
  • 중식
    • 혼합잡곡밥 (5)
    • 장각삼계탕 (13.15)
    • 회오리감자 (2.5.6)
    • 깍두기(자율) (9)
    • 아삭이고추된장무침(자율)
    • 수박과일화채 (2.5.11.13)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 얼큰두부김치국 (5.6.9)
    • 매콤달걀장조림 (1.5.6.13)
    • 봉추찜닭h (5.6.13.15)
    • 시금치나물(자율)
    • 도시락김
    • 배추김치(자율) (9)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두-외국산 외 넙치 : 국내산 넙치 수산가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 참돔 수산가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 국내산,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산,세네갈 갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,중국,칠레 꽃게 수산가공품 : 국내산,중국산 꽃게 : 국내산,중국산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산 등 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산 부세 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):926.9 Kcal 탄수화물(g) : 99.4 단백질(g) : 44.8 지방(g) : 39.3 비타민A(R.E) : 124.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 56.5 칼슘(mg) : 214.9 철분(mg) : 3.7
    칼로리(중식):602.4 Kcal 탄수화물(g) : 98.8 단백질(g) : 22.5 지방(g) : 12.1 비타민A(R.E) : 128.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 38.6 칼슘(mg) : 182.1 철분(mg) : 2.3
    칼로리(석식):701.3 Kcal 탄수화물(g) : 67.6 단백질(g) : 47.1 지방(g) : 24.9 비타민A(R.E) : 267.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 19.5 칼슘(mg) : 210.8 철분(mg) : 4.7

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