이달의식단

이전월 2018년 11월 다음월
이달의식단 - 2018년 11월
4
10
11
17
18
24
25
  • 11월 27일 화요일

  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 순두부찌개 1.5.13.
    • 취나물무침
    • 돈육버섯불고기 5.6.10.13.
    • 열무김치(담근것) 9.13.
    • 미니햄버거 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 824.5/35.9/241.6/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣