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급식 식단표

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이전월 2021년 12월 다음월
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  • 12월 13일 월요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 참치김치찌개9.13.
    • 오이생채13.
    • 너비아니구이2.5.6.10.15.16.18.
    • 깍두기9.13.
    • 모닝빵+딸기잼1.2.5.6.13.
    • 핑크레몬에이드
  • 중식
    • 보리밥
    • 닭다리삼계탕13.15.
    • 삼색묵쑥갓무침
    • 생선까스+타르소스1.5.6.13.
    • 깍두기9.13.
    • 포도쥬스13.
    • 붕어빵1.2.5.6.
    • 양념류
  • 석식
    • 콩나물국5.
    • 야채계란찜1.
    • 오이무침5.6.13.
    • 닭갈비덮밥2.5.6.12.13.15.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 요구르트2.
    • 양념류
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):2810.2 Kcal
    탄수화물(g) : 600.1
    단백질(g) : 37.0
    지방(g) : 19.7
    비타민A(R.E) : 32.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 30.4
    칼슘(mg) : 105.2
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(중식):3548.0 Kcal
    탄수화물(g) : 654.3
    단백질(g) : 80.0
    지방(g) : 76.9
    비타민A(R.E) : 141.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 3.2
    비타민C(mg) : 9.7
    칼슘(mg) : 366.9
    철분(mg) : 11.8

    칼로리(석식):1256.7 Kcal
    탄수화물(g) : 199.5
    단백질(g) : 57.1
    지방(g) : 25.8
    비타민A(R.E) : 225.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 22.7
    칼슘(mg) : 817.9
    철분(mg) : 3.1