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이달의식단

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  • 12월 11일 월요일
  • 중식
    • 혼합잡곡밥1(5)
    • 닭개장7(15)
    • 시금치나물
    • 대패오리불고기(5.6.13)
    • 통등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 딸기잼파이4(1.2.5.6)
    • 뽀로로요구르트(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 857.7/27.7/224.3/4.3
  • 석식
    • 혼합잡곡밥1(5)
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 오징어주꾸미볶음(5.6.13.17)
    • 구이김(간장)1(5.6)
    • 목살.삼겹살구이1(10)
    • 파김치(9)
    • 요구르트(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 924.0/57.6/218.0/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣