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이달의식단

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이전월 2022년 12월 다음월
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조식
  • [조식]
  • 혼합잡곡밥1(5.)
  • 순두부백탕(5.9.18.)
  • 고구마닭볶음탕(5.6.13.15.18.)
  • 매콤어묵두부전(1.5.6.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 계란토스트&딸기잼1(1.2.5.6.13.)
  • 바나나두유(5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 649/46.3/260.8/7.3
중식
  • [중식]
  • 골드파인애플(1.2.5.6.9.10.13.15.17.18.)
  • 혼합잡곡밥1(5.)
  • 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16.)
  • 미나리무생채(5.6.)
  • 해물파전7(1.5.6.9.13.17.18.)
  • 오리훈제구이
  • 깍두기(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 829.9/40.2/365.6/5.1
  • [석식]
  • 혼합잡곡밥1(5.)
  • 오징어무국(9.13.17.)
  • 돼지고기김치찜(9.10.13.)
  • 온두부(5.6.9.10.13.)
  • 임연수어구이6(5.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 사과주스(13.)
  • 메이플피칸파이(1.2.5.6.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 739.3/54/151.3/8.2
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  • 12월 13일 화요일
  • 조식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥1(5.)
    • 꼬물이만두국1(1.5.6.10.13.)
    • 오징어주꾸미볶음(5.6.13.17.)
    • 떡갈비구이&머스타드(1.5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 요거밀-왕초코볼(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 609.8/38.9/225/6.4
  • 중식
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥1(5.)
    • 전주식콩나물국(1.5.9.13.17.)
    • 비엔나떡조림7(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 매실쥬스(5.13.)
    • 육전&파채무침(1.5.6.10.13.)
    • 깍두기(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 839.5/46.5/120.5/7.2
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥1(5.)
    • 닭개장7(13.15.)
    • 숙주미나리무침
    • 김말이튀김1(1.5.6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 딸기찹쌀떡
    • 자몽&망고주스(1.5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 787.5/36.7/88.8/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣