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이달의식단

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이전월 2022년 12월 다음월
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조식
  • [조식]
  • 혼합잡곡밥1(5.)
  • 순두부백탕(5.9.18.)
  • 고구마닭볶음탕(5.6.13.15.18.)
  • 매콤어묵두부전(1.5.6.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 계란토스트&딸기잼1(1.2.5.6.13.)
  • 바나나두유(5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 649/46.3/260.8/7.3
중식
  • [중식]
  • 골드파인애플(1.2.5.6.9.10.13.15.17.18.)
  • 혼합잡곡밥1(5.)
  • 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16.)
  • 미나리무생채(5.6.)
  • 해물파전7(1.5.6.9.13.17.18.)
  • 오리훈제구이
  • 깍두기(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 829.9/40.2/365.6/5.1
  • [석식]
  • 혼합잡곡밥1(5.)
  • 오징어무국(9.13.17.)
  • 돼지고기김치찜(9.10.13.)
  • 온두부(5.6.9.10.13.)
  • 임연수어구이6(5.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 사과주스(13.)
  • 메이플피칸파이(1.2.5.6.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 739.3/54/151.3/8.2
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  • 12월 1일 목요일
  • 조식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥1(5.)
    • 맑은북어무국(5.13.)
    • 파프리카감자채볶음
    • 매콤문어너비아니(1.5.6.10.)
    • 모닝빵-딸기잼1(1.2.5.6.13.)
    • 시리얼&우유(2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 526.1/22.6/228.4/4.3
  • 중식
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥1(5.)
    • 근대된장국(5.6.9.)
    • 돈육간장불고기7(5.6.10.13.)
    • 콩나물볶음1(5.13.)
    • 김야채계란말이1(1.5.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 수제오미자에이드(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 743.2/40.8/210/3.9
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥1(5.)
    • 돈등뼈감자탕(5.10.13.)
    • 느타리애호박볶음(5.13.)
    • 치즈닭갈비(2.5.6.13.15.)
    • 수수부꾸미
    • 배추김치(9.13.)
    • 포켓팝콘(2.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1214/50.5/273.4/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣