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이달의식단

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  • 12월 19일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 백미밥
    • 북어무국(조)*** 1.5.13.
    • 두부달걀부침(조)*** 1.5.6.
    • 배추김치 9.13.
    • 첵스초코/우유*** 2.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 910/36/453.2/4.9
    • [중식]
    • 잡곡밥*** 5.
    • 돈육김치찌개*** 5.9.10.13.
    • 시금치나물무침**
    • 까르보나라스파게티*** 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
    • 감자닭조림*** 15.
    • 총각김치* 9.13.
    • 딸기***
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 956.6/45.5/233.1/5.8
    • [석식]
    • 카레라이스*** 1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 계란실파국*** 1.13.
    • 상추겉절이***
    • 치즈돈까스/돈까스소스*** 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 유산균요구르트*** 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 907/30.9/183.8/11.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣