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이달의식단

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  • 5월 17일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 백미밥
    • 해물된장찌개 5.6.9.13.17
    • 야채계란말이 1.
    • 용가리치킨(석) 1.5.6.13.15
    • 배추김치 9.13.
    • 밀감푸딩 1.2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 935.9/37.3/111.1/4.9
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 불낙찌개 5.8.9.13.16
    • 마파두부 2.5.6.10.12.13.
    • 해물초장무침 5.13.17
    • 알감자버터구이 2.
    • 배추김치 9.13.
    • 친환경사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 794.3/38.8/562.1/6.5
    • [석식]
    • 잡곡밥 5.
    • 닭미역국(석) 5.6.15
    • 삼치카레간장소스조림 2.5.6.13.
    • 비빔만두 1.5.6.10.
    • 햄감자볶음 2.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 양념류2 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 947/40.7/132.4/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣