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이달의식단

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  • 5월 1일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 백미밥
    • 쇠고기무국(조) 5.13.16
    • 미트볼소스조림(조) 1.2.5.6.10.11.12.13.
    • 계란찜(조) 1.2.5.6.9.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 친환경사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 600/22/73.7/3.8
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 순두부찌개 1.5.9.10.13.
    • 닭감자조림15
    • 상추부추겉절이
    • 잡채 1.5.6.8.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 핫케잌 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 836.8/40.2/150.3/4.8
    • [석식]
    • 잡곡밥 5.
    • 참치김치찌개 5.9.13.
    • 마파감자 2.5.6.10.12.13.
    • 골뱅이야채무침 5.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 오렌지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 652.1/23.4/152.1/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣