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이달의식단(급식사진)

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  • 9월 21일 수요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 된장찌개 (5.6.13.)
    • 돈육간장불고기 (5.6.10.)
    • 멘보샤&칠리소스 (1.5.6.9.16.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 황도그린샐러드 (1.5.6.11.12.13.16.)
    • 토마토 (12.)
  • 중식
    • 작은밥
    • 마라탕 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 단무지
    • 꿔바로우 (1.2.5.6.10.11.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 양상추과일샐러드 (5.12.13.)
    • 홍시
  • 석식
    • 백미밥
    • 사골떡국 (1.2.5.13.16.18.)
    • 매운돼지갈비찜 (10.)
    • 베이컨치즈감자범벅 (1.2.5.10.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 양상추과일샐러드 (5.12.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산 두부 : 국내산 비고 : 집게맛살-연육(외국산)
  • 참고사항
    칼로리(조식):732.5 Kcal
    탄수화물(g) : 110.5
    단백질(g) : 35.7
    지방(g) : 17.0
    비타민A(R.E) : 554.6
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 28.0
    칼슘(mg) : 112.9
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(중식):673.6 Kcal
    탄수화물(g) : 95.7
    단백질(g) : 24.6
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 70.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 17.7
    칼슘(mg) : 249.0
    철분(mg) : 7.8

    칼로리(석식):717.9 Kcal
    탄수화물(g) : 110.5
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 233.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 20.2
    칼슘(mg) : 151.8
    철분(mg) : 2.8