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이달의식단(급식사진)

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이전월 2022년 3월 다음월
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  • 3월 16일 수요일
  • 조식
    • 기장밥
    • 닭곰탕5.6.13.15.18.
    • 명엽채조림13.
    • 고구마츄러스맛탕1.2.5.6.13.
    • 수제떡갈비구이2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 깍두기9.13.
    • 바나나1.2.5.12.
  • 중식
    • 작은밥
    • 탄탄멘1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18.
    • 갈비만두1.5.6.10.16.18.
    • 단무지
    • 배추김치9.13.
    • 요구르트2.
  • 석식
    • 백미밥
    • 건새우아욱국5.6.9.13.18.
    • 콩나물무침5.
    • 돈육김치불고기10.
    • 깍두기9.13.
    • 소떡소떡꼬치2.6.15.
    • 요거얌얌5.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):813.8 Kcal
    탄수화물(g) : 111.3
    단백질(g) : 53.4
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 84.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.0
    칼슘(mg) : 178.4
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(중식):546.5 Kcal
    탄수화물(g) : 71.3
    단백질(g) : 23.1
    지방(g) : 17.9
    비타민A(R.E) : 92.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 12.9
    칼슘(mg) : 247.0
    철분(mg) : 6.6

    칼로리(석식):651.4 Kcal
    탄수화물(g) : 109.4
    단백질(g) : 35.2
    지방(g) : 8.1
    비타민A(R.E) : 159.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 37.9
    칼슘(mg) : 197.4
    철분(mg) : 2.7