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10월 16일 금요일
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- 조식
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- 백미밥
- 돈육김치찌개 (5.9.10)
- 마파메추리알조림 (1.5.6.12.13.18)
- 열무김치 (9)
- 누텔라코코넛토스트 (1.2.5.6)
- 과채습관퍼플 (13)
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- 중식
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- 친환경현미밥*
- 잔치국수 (1.5.6)
- 부들어묵볶음 (1.5.6.13.18)
- 콩나물고추장불고기 (5.6.10.13)
- 배추겉절이 (9.13)
- 피자붕어빵(60g) (1.2.5.6)
- 요구르트(뽀로로)* (2)
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- 석식
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- 혼합잡곡밥 (5)
- 닭떡국 (15)
- 크런치통살새우까스&타르소스 (1.5.6.9)
- 배추김치 (9)
- 마카로니샐러드 (1.5.6.13)
- 라라스윗저당바(자두&포도) (5.11)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 사골-호주산, 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨-미국산,국내산 혼합 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 중국산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(장류,유부)-수입산 낙지 : 중국, 베트남산 낙지 수산가공품 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 수입산(세네갈산 외) 갈치 수산가공품 : 수입산(세네갈산 외) 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어링-중국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):637.0 Kcal
탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 279.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 185.2
철분(mg) : 16.2
칼로리(중식):1120.1 Kcal
탄수화물(g) : 180.2
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 181.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 166.9
철분(mg) : 3.9
칼로리(석식):882.9 Kcal
탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 117.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.1
칼슘(mg) : 108.7
철분(mg) : 1.7