성원고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 5월 다음월
4
5
6
11
12
15
18
19
25
26
  • 5월 8일 수요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 닭가슴살미역국H (5.6.15)
    • 밥싸먹는햄H (1.2.5.6.10.15.16)
    • 주꾸미떡야채볶음H (5.6.12.13.18)
    • 김부각 (5)
    • 배추김치(완) (9)
    • 요거퐁당견과믹스H (2.4.14.19)
  • 중식
    • 김치볶음밥/계란후라이H (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 맑은유부장국H (5.6.9.13)
    • 단무지H
    • 케이준치킨샐러드H (1.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(완) (9)
    • 마시는블랙사파이어H (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 시래기된장국H (5.6)
    • 야채비빔만두H (1.5.6.10.13.16.18)
    • 자장불고기H (5.6.10.13.16)
    • 새송이맛살볶음H (1.5.6.8)
    • 배추김치(완) (9)
    • 제리뽀H
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1013.9 Kcal
    탄수화물(g) : 158.9
    단백질(g) : 41.6
    지방(g) : 23.4
    비타민A(R.E) : 93.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 27.7
    칼슘(mg) : 168.3
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(중식):797.7 Kcal
    탄수화물(g) : 85.0
    단백질(g) : 40.3
    지방(g) : 32.0
    비타민A(R.E) : 152.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 35.1
    칼슘(mg) : 306.2
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(석식):1158.6 Kcal
    탄수화물(g) : 184.8
    단백질(g) : 54.6
    지방(g) : 20.4
    비타민A(R.E) : 135.0
    티아민(mg) : 1.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 16.4
    칼슘(mg) : 307.4
    철분(mg) : 7.8