전북제일고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 4월 다음월
6
7
10
13
14
20
21
27
28
  • 4월 25일 목요일
  • 조식
    • 오징어무국 (17)
    • 오이도라지무침 (5.6.13)
    • 팝콘치킨 (1.4.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 오므라이스&수제소시지 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 청포도곤약젤리
  • 중식
    • 유기농기장밥
    • 돈등뼈탕 (5.6.9.10.13)
    • 새송이 콩나물무침 (5)
    • 낙지볶음&소면 (5.6.8.9.13.17.18)
    • 비엔나메추리알조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 초코팡오븐도넛 (1.2.5.6.16)
  • 석식
    • 참치비빔밥/초고추장 (1.5.6.12.13.16.18)
    • 실파달걀국 (1)
    • 새송이크래미볶음 (5)
    • 롱롱새우꼬치 (1.5.6.9)
    • 배추김치 (9)
    • 해가득사과쥬스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(조식):862.7 Kcal
    탄수화물(g) : 122.8
    단백질(g) : 36.3
    지방(g) : 23.3
    비타민A(R.E) : 125.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 15.4
    칼슘(mg) : 822.6
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):832.9 Kcal
    탄수화물(g) : 104.0
    단백질(g) : 45.4
    지방(g) : 23.1
    비타민A(R.E) : 123.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 19.8
    칼슘(mg) : 1142.8
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(석식):911.0 Kcal
    탄수화물(g) : 131.4
    단백질(g) : 34.3
    지방(g) : 27.6
    비타민A(R.E) : 203.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 87.8
    칼슘(mg) : 882.2
    철분(mg) : 5.9