용북중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 9월 다음월
2
3
4
5
11
12
18
19
20
21
22
25
26
  • 9월 13일 월요일
  • 조식
    • 친환경흑미밥
    • 얼갈이된장국5.6.9.
    • 오리훈제+머스터드1.5.13.
    • 매운어묵볶음1.5.6.13.
    • 배추김치9.
    • 파운드케익1.2.5.6.
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 참치김칫국5.9.
    • 오향장육5.6.10.
    • 오이부추무침13.
    • 양념회오리감자2.5.
    • 배추김치9.
  • 석식
    • 소보로덮밥1.5.6.9.10.18.
    • 맑은콩나물국5.
    • 떡갈비또띠아1.2.5.6.10.12.13.16.18.
    • 배추김치9.
    • 요구르트2.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):640.5 Kcal
    탄수화물(g) : 88.6
    단백질(g) : 21.8
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 135.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 15.0
    칼슘(mg) : 224.1
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(중식):919.9 Kcal
    탄수화물(g) : 86.0
    단백질(g) : 29.8
    지방(g) : 50.5
    비타민A(R.E) : 70.7
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.9
    칼슘(mg) : 96.9
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(석식):858.7 Kcal
    탄수화물(g) : 111.0
    단백질(g) : 41.8
    지방(g) : 28.6
    비타민A(R.E) : 444.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 12.1
    칼슘(mg) : 195.2
    철분(mg) : 5.3