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이달의식단

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  • 7월 2일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 모닝빵샌드위치(1.2.5.6.8.10.)
    • 슬라이스치즈(2.)
    • 시리얼+우유(2.5.6.)
    • 요거트푸딩(2.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 416.5/15.8/227.6/2.8
    • [중식]
    • 친환경현미밥
    • 물만둣국(1.5.6.10.)
    • 골뱅이실곤약무침(5.6.13.)
    • 간장불고기(5.6.10.)
    • 배추김치(9.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 682.2/41.2/96.5/5.6
    • [석식]
    • 수제자장면(1.5.6.10.)
    • 후르츠탕수육(1.5.6.10.11.)
    • 배추김치(9.)
    • 단무지
    • 레몬에이드
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 970.9/26.2/254.3/10.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣