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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.)
  • 치킨텐더샐러드(1.2.4.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 단호박죽(13.)
  • 건강두유(4.5.14.19.)
  • 파래김자반볶음(5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1092/43.8/137.2/4.2
중식
  • 친환경쌀밥
  • 해물짬뽕(대)(1.5.6.8.9.10.13.16.17.18.)
  • 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 무생채
  • 바람떡(5.13.)
  • 유산균음료요거냠냠(2.)
  • 타코야끼&가쓰오부시(1.2.5.6.7.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1248/50.6/368.2/5.7
석식
  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개와라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.)
  • 콘치즈만두(1.2.5.6.10.12.16.18.)
  • 콩나물무침(5.8.9.13.)
  • 오이깍두기(9.13.)
  • 불닭맛김(13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 골라먹는디저트(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 887.9/35.1/218.2/2.9
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 고등어무조림(5.6.7.13.)
  • 새송이버섯양념구이(1.5.6.13.)
  • 목살블루베리스테이크(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 딸기주스(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1109.3/56.7/164.9/5.9
중식
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 육개장(1.5.6.13.16.)
  • 고구마닭갈비(5.6.13.15.)
  • 청경채새우살볶음(5.6.9.13.18.)
  • 하트파프리카연근전(1.5.6.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 딸기마카롱(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 749.3/46.9/196.8/4.3
석식
  • 종합어묵국(1.5.6.13.)
  • 감자치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 단무지
  • 양상추샐러드(1.2.4.5.6.12.13.15.18.)
  • 치킨또띠아(1.2.4.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 골라먹는디저트(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 516.5/19.8/209.9/2.2
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  • 11월 2일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기미역국(16.)
    • 닭봉간장조림(5.6.13.15.18.)
    • 오이부추무침(9.13.)
    • 치즈스틱(1.2.5.6.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 크림듬뿍토스트(2.5.6.)
    • 비피더스(포도)(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 922.3/49.1/253.9/2.9
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 팽이버섯두부된장국(5.6.)
    • 라비올리알로제크림소스(1.5.6.12.13.)
    • 갈비살구이볼야채볶음(1.2.5.6.12.13.15.16.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 자몽주스(13.)
    • 비트청포묵&양념장
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 935.1/33.3/109.6/5.5
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 근대된장국(5.6.9.13.)
    • 방울오징어볼어묵조림(1.5.6.13.16.17.)
    • 무피클
    • 배추김치(9.13.)
    • 길거리야바게트버거(1.2.5.)
    • 오렌지음료(2.5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 974.5/33.8/178.7/5.5
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣