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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.)
  • 치킨텐더샐러드(1.2.4.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 단호박죽(13.)
  • 건강두유(4.5.14.19.)
  • 파래김자반볶음(5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1092/43.8/137.2/4.2
중식
  • 친환경쌀밥
  • 해물짬뽕(대)(1.5.6.8.9.10.13.16.17.18.)
  • 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 무생채
  • 바람떡(5.13.)
  • 유산균음료요거냠냠(2.)
  • 타코야끼&가쓰오부시(1.2.5.6.7.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1248/50.6/368.2/5.7
석식
  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개와라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.)
  • 콘치즈만두(1.2.5.6.10.12.16.18.)
  • 콩나물무침(5.8.9.13.)
  • 오이깍두기(9.13.)
  • 불닭맛김(13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 골라먹는디저트(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 887.9/35.1/218.2/2.9
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 고등어무조림(5.6.7.13.)
  • 새송이버섯양념구이(1.5.6.13.)
  • 목살블루베리스테이크(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 딸기주스(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1109.3/56.7/164.9/5.9
중식
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 육개장(1.5.6.13.16.)
  • 고구마닭갈비(5.6.13.15.)
  • 청경채새우살볶음(5.6.9.13.18.)
  • 하트파프리카연근전(1.5.6.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 딸기마카롱(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 749.3/46.9/196.8/4.3
석식
  • 종합어묵국(1.5.6.13.)
  • 감자치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 단무지
  • 양상추샐러드(1.2.4.5.6.12.13.15.18.)
  • 치킨또띠아(1.2.4.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 골라먹는디저트(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 516.5/19.8/209.9/2.2
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  • 11월 1일 화요일
  • 조식
    • 감자팽이맑은국(5.6.13.)
    • 콩나물무침(5.8.9.13.)
    • 쇠고기버섯덮밥(5.13.16.)
    • 하트연어치즈까스(1.5.6.13.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 미니버터식빵과딸기쨈(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 841.2/40.2/134.3/5.4
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 돈등뼈감자탕(5.6.9.10.13.)
    • 그린샐러드와청포도드레싱(1.2.5.6.11.13.)
    • 통살치킨까스(1.5.6.12.13.15.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 수제야채피클(13.)
    • 얼라이브(머스캣청포도)(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1101.9/42.7/196/6
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 햄모듬찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.)
    • 미역국수야채무침(5.6.13.18.)
    • 새송이어묵볶음(1.5.6.13.)
    • 숯불갈비닭(5.6.15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 사과
    • 마카다미아쿠키(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 967.8/48.2/215.6/5
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣