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이달의식단

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이전월 2021년 4월 다음월
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 매운감자조림(4.5.6.13.)
  • 오징어무국(5.6.13.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 모닝빵샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 포도워터젤리(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 826.2/33.1/227.4/2.5
중식
  • 기장밥
  • 김치손수제비국
  • (1.5.6.9.13.)
  • 콩나물무침(5.8.9.13.)
  • 청양풍불고기(5.6.8.10.12.13.16.18.)
  • 통살새우가스와타르소스(1.5.6.9.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 식목일크런치슈(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 835.1/39.6/168.7/3.3
석식
  • 소고기콩나물밥과양념장(5.6.13.16.)
  • 아욱된장국(5.6.9.13.)
  • 건파래볶음(5.)
  • 팝콘치킨과양념감자(1.2.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요구르트(2.)
  • 마카로니샐러드(1.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 837.7/35.4/242.2/6.4
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 짬뽕국(5.6.9.13.17.18.)
  • 우렁야채초무침(5.6.13.18.)
  • 훈제오리고기볶음(5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 대만식샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 복숭아주스(11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 822.9/36.3/716.6/3.5
중식
  • 친환경쌀밥
  • 시래기된장국(5.6.13.)
  • 돼지고기수육(5.6.10.13.)
  • 부추들깨무침(9.13.)
  • 상추쌈과 쌈장(5.6.13.18.)
  • 한식잡채(1.5.6.8.10.13.18.)
  • 가닥김치(9.13.)
  • 파인애플
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 798.4/29.5/220.7/5.2
석식
  • 친환경흑미밥
  • 버섯수제비매운탕(1.5.6.13.)
  • 오징어링튀김(1.5.6.9.12.13.17.)
  • 콘치즈매콤바싹불고기(1.2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 토스트팬케이크(1.2.5.6.)
  • 바이오플레(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 845.4/28.2/425.2/3.4
  • 4월 30일 금요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
    • 닭봉간장조림(5.6.13.15.18.)
    • 감자채볶음(2.5.6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 프렌치토스트(1.2.5.6.13.)
    • 홍삼블루베리음료
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 811.1/40.1/101.5/4.8
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 발아찰현미밥
    • 주꾸미볶음과소면사리(5.6.13.)
    • 김치콩나물국(5.9.13.)
    • 고기김치왕만두와초장(1.5.6.10.13.16.18.)
    • 열대과일요거트샐러드(1.2.5.6.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 살구주스(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 756/30.6/155.9/8.6
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀:국내산, 김치류(배추,고춧가루):국내산, 쇠고기(종류):국내산(한우)/가공품:국내산.수입산, 돼지고기:국내산/가공품:국내산.수입산, 닭고기:국내산/가공품:국내산, 오리고기:국내산/가공품:국내산, 미꾸라지:국내산.수입산, 뱀장어:국내산.수입산, 낙지:베트남, 고등어:국내산, 갈치:세네갈, 오징어:국내산/가공품:수입산, 꽃게:국내산/가공품:수입산, 참조기:국내산, 다랑어:원양산, 아귀:국내산, 주꾸미:베트남, 두부:국내산, 콩:국내산, 비고 : 어육가공품(어묵/연육/기타어육가공품)-수입산
  • 참고사항
    * 알레르기 정보
    1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣