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이달의식단

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이전월 2021년 4월 다음월
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 매운감자조림(4.5.6.13.)
  • 오징어무국(5.6.13.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 모닝빵샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 포도워터젤리(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 826.2/33.1/227.4/2.5
중식
  • 기장밥
  • 김치손수제비국
  • (1.5.6.9.13.)
  • 콩나물무침(5.8.9.13.)
  • 청양풍불고기(5.6.8.10.12.13.16.18.)
  • 통살새우가스와타르소스(1.5.6.9.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 식목일크런치슈(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 835.1/39.6/168.7/3.3
석식
  • 소고기콩나물밥과양념장(5.6.13.16.)
  • 아욱된장국(5.6.9.13.)
  • 건파래볶음(5.)
  • 팝콘치킨과양념감자(1.2.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요구르트(2.)
  • 마카로니샐러드(1.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 837.7/35.4/242.2/6.4
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 짬뽕국(5.6.9.13.17.18.)
  • 우렁야채초무침(5.6.13.18.)
  • 훈제오리고기볶음(5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 대만식샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 복숭아주스(11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 822.9/36.3/716.6/3.5
중식
  • 친환경쌀밥
  • 시래기된장국(5.6.13.)
  • 돼지고기수육(5.6.10.13.)
  • 부추들깨무침(9.13.)
  • 상추쌈과 쌈장(5.6.13.18.)
  • 한식잡채(1.5.6.8.10.13.18.)
  • 가닥김치(9.13.)
  • 파인애플
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 798.4/29.5/220.7/5.2
석식
  • 친환경흑미밥
  • 버섯수제비매운탕(1.5.6.13.)
  • 오징어링튀김(1.5.6.9.12.13.17.)
  • 콘치즈매콤바싹불고기(1.2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 토스트팬케이크(1.2.5.6.)
  • 바이오플레(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 845.4/28.2/425.2/3.4
  • 4월 16일 금요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 첵스초코와우유(2.5.6.13.)
    • 된장찌개(5.6.)
    • 동그랑땡전(1.2.5.6.10.13.15.16.)
    • 오삼불고기(5.10.13.17.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 805.9/41.2/291/5.3
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 녹차카테킨밥
    • 매콤콩나물국(5.13.)
    • 오이부추무침(9.13.)
    • 달걀야채찜(1.2.5.6.)
    • 치하오라조기(1.5.6.15.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 플리또음료(키위배)(2.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 848.6/34.8/153.7/5.9
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 베테랑칼국수(1.5.6.13.)
    • 참치김치볶음(5.6.9.13.)
    • 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.)
    • 수제소시지구이와머스터드(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 라즈베리웨이퍼(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 850.7/27.8/144.3/4.7
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀:국내산, 김치류(배추,고춧가루):국내산, 쇠고기(종류):국내산(한우)/가공품:국내산.수입산, 돼지고기:국내산/가공품:국내산.수입산, 닭고기:국내산/가공품:국내산, 오리고기:국내산/가공품:국내산, 미꾸라지:국내산.수입산, 뱀장어:국내산.수입산, 낙지:베트남, 고등어:국내산, 갈치:세네갈, 오징어:국내산/가공품:수입산, 꽃게:국내산/가공품:수입산, 참조기:국내산, 다랑어:원양산, 아귀:국내산, 주꾸미:베트남, 두부:국내산, 콩:국내산, 비고 : 어육가공품(어묵/연육/기타어육가공품)-수입산
  • 참고사항
    * 알레르기 정보
    1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣