양현고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2019년 12월 다음월
7
21
23
24
25
26
27
28
29
  • 12월 12일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 팽이버섯감자국 5.6.13.
    • 갈치무조림 5.6.13.
    • 에그토르티야 1.2.5.6.10.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 모닝빵샌드위치 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 818.6/39.3/85.5/3
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 차돌박이강된장찌개 5.6.16.
    • 콩나물잡채 5.13.
    • 쭈삼불고기 5.10.13.17.
    • 싸먹는구이햄
    • 2.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 722/33.8/96/4.1
    • [석식]
    • 찰보리밥
    • 동태찌개 5.6.13.
    • 뼈없는닭갈비볶음 5.6.13.15.
    • 통살새우까스/소스 1.5.6.9.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 옥수수콘샐러드 1.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 840.1/33.9/127.4/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣