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이달의식단

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  • 12월 9일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 돈육순두부찌개 1.5.6.10.13.
    • 해물완자전 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.
    • 무미역생채 13.
    • 간장닭갈비볶음 5.6.12.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 819.4/40.4/88.1/3.8
    • [중식]
    • 검정콩밥 5.
    • 북어달걀국 1.13.
    • 로제스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.
    • 통파인애플햄버거스테이크
    • 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 무피클 13.
    • 자두주스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 820.9/28.7/162.8/3.9
    • [석식]
    • 녹차카테킨밥
    • 쇠고기낙지전골 5.6.13.16.
    • 미트볼그라탕 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 양배추쌈 1.5.6.
    • 돼지고기고추장불고기 5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 레몬크림치즈파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 838/38.5/146/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣