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이달의식단

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  • 2월 18일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 불낙전골 5.8.13.
    • 돼지갈비조림 5.6.10.13.
    • 오이양파무침 5.6.13.
    • 미트볼케찹조림 1.2.5.6.10.12.13.
    • 볶은배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.9/34.4/273.4/5.5
    • [중식]
    • 찰현미밥
    • 냉이김치된장국
    • 5.6.9.13.
    • 돼지고기수육 5.6.9.10.13.
    • 계란찜 1.9.13.
    • 보쌈김치 9.13.
    • 골드파인애플 5.13.
    • 상추/깻잎쌈 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 765.9/35/233.7/6.3
    • [석식]
    • 친환경찰흑미밥
    • 감자된장국 5.6.13.
    • 너비아니야채볶음 1.2.5.6.10.12.13.
    • 참나물무침
    • 매콤오징어돈육불고기 5.6.10.17.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 815.2/39.7/250.1/7.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣