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이달의식단

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이전월 2019년 5월 다음월
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  • 5월 3일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 고메함박스테이크&파인애플 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 아몬드시리얼/우유 5.6.13.
    • 곡물바21 1.5.6.13.
    • 초코머핀 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 870.3/24.6/199.3/8.8
    • [중식]
    • 현미밥
    • 맑은감자국
    • 오이파채무침 5.6.13.
    • 돈목살야채구이 5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.
    • 양배추찜/쌈장 5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 722.4/43.9/175/14.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣