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이달의식단

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이전월 2019년 5월 다음월
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  • 5월 2일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 단호박샐러드 1.2.5.
    • 채소모둠어묵 1.5.6.12.13.17.
    • 검은콩두유 5.
    • 길거리토스트 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 655.4/28.5/206.3/5
    • [중식]
    • 찰기장밥
    • 돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • 비름나물 5.6.
    • 수제치킨까스/소스 1.2.5.6.13.15.
    • 배추김치 9.
    • 도시락김 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 699.9/42.9/263.8/8.2
    • [석식]
    • 쌀밥(친환경쌀)
    • 시래기된장국 5.6.13.18.
    • 한우간장불고기 5.6.10.13.16.
    • 고감콘고로케 1.5.6.12.13.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 761.2/36.3/351.3/9.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣