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이전월 2021년 6월 다음월
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  • 6월 21일 월요일
  • 조식
    • 친환경잡곡밥5.
    • 부대찌개.1.2.5.6.9.10.12.15.16.
    • 닭가슴살장조림.1.5.6.13.15.
    • 고추잡채.5.6.10.12.13.18.
    • 배추김치.9.
    • (음료)바이오플레2.
  • 중식
    • 친환경잡곡밥5.
    • 동태수제비국.5.6.9.12.
    • 묵은지갈비찜.5.6.9.10.
    • 양송이버섯볶음.
    • 만두&고구마탕수1.5.6.10.11.16.18.
    • 배추김치.9.
    • 초코칩쿠키1.2.5.6.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 작은밥(잡곡)5.
    • 베테랑칼국수.1.6.16.
    • 매콤두부조림5.6.12.
    • 상추겉절이
    • 장각바베큐오븐구이.6.10.12.13.15.16.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):906.4 Kcal
    탄수화물(g) : 111.3
    단백질(g) : 73.1
    지방(g) : 17.6
    비타민A(R.E) : 261.7
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 29.7
    칼슘(mg) : 272.9
    철분(mg) : 4.4<br>
    칼로리(중식):1099.0 Kcal
    탄수화물(g) : 140.8
    단백질(g) : 59.8
    지방(g) : 34.7
    비타민A(R.E) : 266.9
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 26.2
    칼슘(mg) : 312.7
    철분(mg) : 8.9<br>
    칼로리(석식):1030.9 Kcal
    탄수화물(g) : 97.8
    단백질(g) : 68.1
    지방(g) : 40.4
    비타민A(R.E) : 341.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 7.2
    칼슘(mg) : 192.1
    철분(mg) : 6.6