이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 5일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 돈육김치찌개. 5.9.10.13.
    • 비엔나푸실리볶음* 1.2.5.6.10.12.13.
    • 야채멘츠카츠 1.2.5.6.8.9.10.13.
    • 총각김치 9.13.
    • 젤리뽀 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 814.1/33/216.4/4.4
    • [중식]
    • 친환경쌀밥
    • 아욱된장국 5.6.9.13.
    • 단무지무침.
    • 매콤돈육잡채 2.5.6.9.10.
    • 찹쌀탕수육/소스 1.2.5.6.9.10.12.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 888.7/37.2/252/6.3
    • [석식]
    • 엉터리김밥 1.2.5.6.9.10.12.13.18.
    • 해물라면 1.5.6.9.13.17.18.
    • 짜장떡볶이 1.2.5.6.13.16.
    • 팝만두/초간장 1.5.6.10.13.16.18.
    • 메가크런치 5.13.16.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1936.4/52.5/503.8/10.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣