이달의식단

이전월 2017년 8월 다음월
이달의식단 - 2017년 8월
  • 8월 2일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 닭곰탕 1.2.5.6.10.13.
    • 미트볼케첩조림 2.5.6.10.12.
    • 볶음김치&온두부 5.6.9.10.13.
    • 프렌치토스트 1.2.6.13.
    • 깍두기 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 942.4/42.8/206.1/5.7
    • [중식]
    • 야채비빔밥 5.6.10.13.
    • 미소된장국 5.6.
    • 포기김치 9.
    • 매실주스(컵) 13.
    • 부추식빵 1.2.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 993.4/28.9/154.2/5.8
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 부추물만두국 1.5.6.10.
    • 산적데리야끼조림 5.6.10.
    • 갈비김치찜 5.6.9.10.
    • 오복채무침
    • 열무김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1091/51.8/268.1/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣