이달의식단

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이달의식단 - 2008년 8월
  • 8월 11일 월요일

  • 중식
    • <조식>
    • 조랭이떡국,잡곡밥,오리불고기,어묵볶음,깻잎찜
    • 알로에쥬스,김치,겉절이,누룽지
    • <중식>
    • 참치김치찌개,수수밥,돼지갈비찜,햄스크램블애그
    • 솎음나물무침,배추김치
    • <석식>
    • 오삼불고기덮밥,계란국,쫄면무침,군만두+양념장
    • 바나나,배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣