우석고등학교

2024년 5월 일정표
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26	27 닫기 현장체험학습	28	29	30	31

이달의식단

조식
- 잡곡밥 (5)
- 소고기미역국 (5.6.16)
- 너비아니데리야끼구이. (1.5.6.10.13.16)
- 매운사각어묵볶음* (1.5.6.12.13.16)
- 배추김치. (9)
- 샤인머스켓푸딩
중식
- 잡곡밥 (5)
- 팽이버섯된장국* (5.6)
- 깻잎주먹완자전(2). (1.2.5.6.15.16.18)
- 배추김치. (9)
- (음료)과수원 (5.13)
- 쫄면야채무침 (5.6.13.16)
석식
- 쌀밥
- 해물누룽지탕 (5.6.8.9.10.13.16.17.18)
- 묵은지닭볶음탕M (5.6.9.13.15.)
- 율란떡갈비(大)/파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 배추김치. (9)
- 수제 초코칩쿠키M (1.2.5.6)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1012.4 Kcal 탄수화물(g) : 136.2 단백질(g) : 31.2 지방(g) : 36.4 비타민A(R.E) : 70.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 10.4 칼슘(mg) : 544.1 철분(mg) : 2.3<br> 칼로리(중식):967.8 Kcal 탄수화물(g) : 156.5 단백질(g) : 30.5 지방(g) : 23.5 비타민A(R.E) : 101.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 90.7 칼슘(mg) : 932.6 철분(mg) : 3.2<br> 칼로리(석식):989.6 Kcal 탄수화물(g) : 136.3 단백질(g) : 32.5 지방(g) : 34.7 비타민A(R.E) : 94.2 티아민(mg) : 1.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.6 칼슘(mg) : 1171.8 철분(mg) : 4.0