우석고등학교

2024년 5월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
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12	13 닫기 체육대회	14 닫기 체육대회	15 닫기 부처님 오신 날 부처님오신날(석가탄신일)	16	17	18 닫기 토요휴업일
19	20	21	22 닫기 테마식현장체험학습	23 닫기 테마식현장체험학습	24 닫기 테마식현장체험학습	25 닫기 토요휴업일 테마식현장체험학습
26	27 닫기 현장체험학습	28	29	30	31

이달의식단

조식
- 쌀밥
- 부대찌개. (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
- 꽈리메추리감자조림. (1.5.6.13)
- 순살닭갈비. (5.6.15)
- 배추김치. (9)
- (음료)비피더스 (2)
중식
- 잡곡밥 (5)
- 미트스파게티(M) (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 사각어묵국. (1.5.6)
- 닭볶음탕. (5.6.13.15)
- 배추김치. (9)
- 오이피클
석식
- 잡곡밥 (5)
- 고메함박스테이크. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치. (9)
- 찐만두(3)/양념장(지역) (1.5.6.10.16.18)
- (음료)덴드요 (2)
- 해물콩나물라면. (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1098.8 Kcal 탄수화물(g) : 133.0 단백질(g) : 66.5 지방(g) : 31.1 비타민A(R.E) : 327.0 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 38.8 칼슘(mg) : 1718.8 철분(mg) : 5.0
칼로리(중식):1271.2 Kcal 탄수화물(g) : 177.3 단백질(g) : 70.9 지방(g) : 28.2 비타민A(R.E) : 183.4 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 15.5 칼슘(mg) : 1348.2 철분(mg) : 5.3
칼로리(석식):1533.2 Kcal 탄수화물(g) : 234.7 단백질(g) : 46.1 지방(g) : 42.1 비타민A(R.E) : 147.3 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 2.3 비타민C(mg) : 6.1 칼슘(mg) : 1430.0 철분(mg) : 5.5