우석고등학교

2024년 5월 일정표
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26	27 닫기 현장체험학습	28	29	30	31

이달의식단

조식
- 잡곡밥 (5)
- 굴림만두완탕(3) (1.5.6.10.13.16.18)
- 부대볶음. (1.2.5.6.9.10.15.16)
- 통살슈림프커틀렛(M) (1.2.5.6.9.12.13)
- 배추김치. (9)
- 요거트토핑 (2)
중식
- 잡곡밥 (5)
- 중화풍제육볶음. (5.6.10.13.18)
- 육개장. (16)
- 도토리묵무침 (5.6.13)
- 커리볼 생선까스/타르소스. (1.5.6.13)
- 배추김치. (9)
석식
- 쌀밥
- 감자고추장찌개. (5.6.10)
- 어묵채볶음. (1.5.6.13)
- 갈비레이튀닭 (15)
- 배추김치. (9)
- (음료)쿨피스 (11.12)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1067.9 Kcal 탄수화물(g) : 144.9 단백질(g) : 41.2 지방(g) : 35.7 비타민A(R.E) : 159.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 27.9 칼슘(mg) : 1340.8 철분(mg) : 2.6
칼로리(중식):872.9 Kcal 탄수화물(g) : 117.0 단백질(g) : 50.1 지방(g) : 20.1 비타민A(R.E) : 127.8 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 23.5 칼슘(mg) : 1183.4 철분(mg) : 4.1
칼로리(석식):999.9 Kcal 탄수화물(g) : 119.8 단백질(g) : 53.9 지방(g) : 31.1 비타민A(R.E) : 163.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 36.6 칼슘(mg) : 1142.7 철분(mg) : 3.6