원광고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2026년 5월 다음월
1
2
3
4
5
9
10
16
17
22
23
24
25
30
31
  • 5월 20일 수요일
  • 조식
    • 닭봉영양죽 (1.2.5.6.15)
    • 컵시리얼콘프라이트/우유 (2.5.6)
    • 토마토스크렘블에그 (1.12)
    • 배추김치 (9)
    • 양상추사과샐러드 (1.2.5.6)
    • 바나나
    • 후르츠팬케이크 (1.2.5.6.11)
  • 중식
    • 잡곡밥 (5)
    • 육순두부탕 (5.16)
    • 올방개묵파래자반무침 (5.6.13)
    • 묵은지닭볶음 (9.13.15)
    • 유별난고기왕만두 (1.5.6.10.16)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 부들어묵무국 (1.5.6)
    • 명엽채달달조림 (5.6.13)
    • 부추깻잎겉절이 (5.6.13)
    • 돈육짜장볶음 (2.5.6.10.13)
    • 참치김치볶음 (5.9.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):853.9 Kcal
    탄수화물(g) : 125.7
    단백질(g) : 29.5
    지방(g) : 25.4
    비타민A(R.E) : 563.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.4
    비타민C(mg) : 63.0
    칼슘(mg) : 360.9
    철분(mg) : 5.1

    칼로리(중식):834.4 Kcal
    탄수화물(g) : 120.3
    단백질(g) : 40.8
    지방(g) : 19.7
    비타민A(R.E) : 102.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 12.6
    칼슘(mg) : 145.7
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(석식):978.5 Kcal
    탄수화물(g) : 133.4
    단백질(g) : 39.6
    지방(g) : 29.6
    비타민A(R.E) : 210.2
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.9
    칼슘(mg) : 165.3
    철분(mg) : 2.9