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오늘의식단

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이전월 2021년 9월 다음월
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  • 9월 8일 수요일
  • 조식
    • 친환경흰쌀밥
    • 한우사골곰탕1.2.13.16.
    • 닭볶음탕6.15.
    • 숙주나물
    • 배추김치9.13.
    • 한라봉푸딩1.2.5.13.
  • 중식
    • 추가밥
    • 짜장면1.2.5.6.10.13.
    • 부추계란국1.13.
    • 후랑크소시지케첩볶음2.5.6.10.12.15.
    • 수제탕수육/소스5.6.10.12.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 웰치포도음료5.13.
    • 단무지
  • 석식
    • 친환경흰쌀밥
    • 순두부찌개1.5.10.13.18.
    • 참나물무침
    • 굴소스대패삼겹볶음5.6.10.13.18.
    • 알감자꼬치
    • 배추김치9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 수산가공품 : 외국산 오징어 수산가공품 : 외국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):931.0 Kcal
    탄수화물(g) : 140.2
    단백질(g) : 44.3
    지방(g) : 20.6
    비타민A(R.E) : 72.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 4.8
    칼슘(mg) : 45.2
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(중식):945.6 Kcal
    탄수화물(g) : 138.3
    단백질(g) : 44.7
    지방(g) : 24.8
    비타민A(R.E) : 73.9
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 42.4
    칼슘(mg) : 133.4
    철분(mg) : 7.9

    칼로리(석식):976.9 Kcal
    탄수화물(g) : 141.5
    단백질(g) : 47.1
    지방(g) : 22.7
    비타민A(R.E) : 184.6
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 4.6
    칼슘(mg) : 71.3
    철분(mg) : 4.4